Guide du mal de dos



Le mal de dos concerne un grand nombre de personnes, les pathologies sont diverses, entrainant douleur ou gène, parfois les deux, elles peuvent être très handicapantes voir invalidantes et entrainer parfois des changements dans la vie professionnelle ou familiale.

Toute l’équipe "guide du mal de dos" vous propose des conseils, des explications émanant de professionnels de la santé: Kinésitherapeutes DE, Ostéopathes DOE, coachs sportifs..., ainsi que des visuels et des vidéos montrant les exercices indispensables pour préserver votre capital dos.

De nombreuses solutions existent pour prévenir ou soigner le mal de dos...

Ce guide vous permettra de mieux comprendre les moyens pour remédier à ces problèmes, et mettra en avant l’importance de la prévention dans le traitement des rachialgies ainsi que les solutions pour y remédier.

Le mal de dos est un terme générique qui regroupe différentes pathologies et douleurs, avec des localisations variables, résultant de différentes causes. Les traitements sont donc différents d'une personne à l’autre. Il s'agit d'une affection fréquente puisqu'elle concerne environ 8 personnes sur 10 à des âges différents. Le mal de dos étant qualifié de mal du siècle !

Le mal de dos est un problème complexe pour lequel la médecine traditionnelle n’arrive pas toujours à soulager.

Il est nécessaire d’envisager une approche globale pour la prise en charge des patients, celle-ci passant souvent par la mise en place de traitements adaptés amenant un soulagement, une guérison et un meilleur contrôle de la douleur.

Des solutions existent pour garder un dos en bonne santé. Quelques dispositions permettent d’éviter toutes récidives.